Svensk mat är något alldeles särskilt – från klassisk husmanskost till nyskapande nordisk fine dining. Men vad händer om du nyligen har gjort en skönhetsbehandling, som fillers? Kan du fortfarande njuta av din smörgåstårta eller gravade lax utan bekymmer? I det här inlägget pratar vi om hur du kan tänka kring mat efter en fillerbehandling – särskilt om du gjort dina fillers i Stockholm hos MyClinic.
Vad är fillers och varför tänka på vad du äter efteråt?
Fillers är en populär estetisk behandling som används för att ge volym, forma ansiktet eller släta ut linjer. Behandlingen är snabb och relativt smärtfri, men det är viktigt att ta hand om området efteråt för bästa resultat. Det innebär bland annat att undvika vissa typer av mat under de första dygnen.
Så här äter du rätt efter fillers
Om du nyligen har fått fillers, särskilt i läpparna eller runt munnen, finns det några enkla mat-tips att följa:
Undvik väldigt varm mat: Het ärtsoppa eller rykande kalops är kanske inte det bästa valet precis efter behandlingen. Vänta några dagar innan du njuter av dessa klassiker.
Säg nej till starkt kryddad mat: En riktigt stark korv stroganoff kan irritera det behandlade området. Mildare rätter som köttbullar med potatismos eller sill med gräddfil är mer skonsamma alternativ.
Skippa hårda eller sega livsmedel: Knäckebröd, hårda karameller och seg kola kan belasta läpparna mer än nödvändigt. Välj mjukare alternativ – varför inte en klassisk raggmunk eller en varm västerbottenspaj?
Drick mycket vatten: Återfuktning hjälper huden att återhämta sig snabbare, och vatten är ju ändå det bästa tillbehöret till en riktigt salt sillmacka.
Din behandling – ditt ansvar
När du bokar fillers i Stockholm hos MyClinic får du inte bara en professionell behandling, utan också tydliga råd kring eftervård. De hjälper dig förstå vad du bör undvika – inklusive vilken mat du kanske ska vänta med ett par dagar. På så sätt får du både ett bra resultat och kan snart återgå till att njuta av det bästa från det svenska köket.
Avslutande tips
Att ta hand om sig själv betyder inte att man måste avstå från allt det goda. Efter några dagars återhämtning kan du utan problem ta en tur till Östermalmshallen, fika i Gamla Stan eller boka bord på en av Stockholms prisbelönta restauranger. Svensk mat väntar – och med rätt eftervård är du snart redo att njuta fullt ut.